Apneia e sobrevivência

Galera mostra fôlego

Curso de apneia e sobrevivência, Guarujá (SP).

Nos dias 2 e 3 de dezembro, foi realizado o curso de apneia e sobrevivência para surfistas no Guarujá (SP). A escola CiaSurf, em parceria com a Rip Curl, trouxe diretamente do Havaí o mergulhador profissional Ricardo Taveira, da empresa Hawaii Eco Divers.

 

Foram dois dias de muito aprendizado, onde todos os alunos bateram seus recordes pessoais e aprenderam muito em relação às técnicas de apneia e segurança no mar.

“Não imaginei o quanto eu conseguiria ficar sem respirar devido a técnica que foi passada, muitas coisas coisas que você vai usar no dia a dia, todos que estão no mar, trabalham no mar deveriam fazer esse curso, ou mesmo pessoas que precisam tomar decisões numa reunião ou fazer projetos, as técnicas respiratórias ajudam muito”, conta o surfista Ricardo Pupo, um dos participantes.

 

Todos os participantes conseguiram ficar três minutos na apnéia estática, já Luiz Henrique Rodarte, 52 anos, foi o recordista de um dos exercícios, chegando à incrível marca de 5 minutos e 30 segundos.

Participaram do curso diversos surfistas, professores de yoga, bombeiros, paraquedistas, iniciantes no surfe, entre outros. “Esse curso não é apenas para surfar ondas grandes, e sim para superação pessoal, melhora de tomada de decisão, diminuição da ansiedade, aumentar o foco, a concentração e melhora da auto confiança”, diz Ricardo Taveira.

 

Devido ao sucesso, Taveira pretende voltar ao Guarujá ainda no primeiro semestre de 2018. Também foi oferecido por Ricardo Taveira aos atletas de baixa renda da região e ao corpo de bombeiros marítimos em um dia contagiante de técnicas e muito treinamento, elevando ainda mais a performance dos atletas.

Agradecimentos especiais: ASG (Associação de Surf do Guarujá), AESSG (Associação das Escolas de Surf e SUP do Guarujá), colégio e faculdade Dom Domenico, Hortifruti Guarujá e Rip Curl.

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