A santista Milena Amaral sempre foi muito ligada ao mar. Desde a adolescência, destacou-se no bodyboard de competição. A atleta também já passou por modalidades como triathlon e corrida de aventura.
Hoje, aos 40 anos de idade, mãe de dois filhos, é um dos grandes nomes do Stand Up Paddle no país. Seus treinos têm o apoio do marido Rogério Mendes e do filho Théo “Cabeleira”, de apenas oito anos, também praticantes da modalidade.
No dia 10 de março, Milena comemorou o título de Rainha do Mar. A atleta venceu a etapa inicial do Brasileiro de SUP ao remar 14 quilômetros entre as praias do Leblon e Arpoador, Rio de Janeiro (RJ).
Rogério, em sua estreia nas competições, ficou em oitavo entre os homens. Proprietária da confecção e rede de lojas Água Marinha, Milena divide seu tempo entre trabalho, família e treinos.
Rogério é capitão do Exército e faz valer a vida disciplinada de um militar. Ele costuma treinar diariamente com a esposa na Ilha Porchat, São Vicente (SP).
Théo segue os passos dos pais e se destaca nas ondas, além de fazer bonito no skate. Já Yasmim, a caçula de 4 anos, prefere o balé, mas já se aventura ao acompanhar a mãe no bico da prancha durante as remadas.
“Gosto de estar no mar sempre. Se tem onda, vou surfar e só paro na hora de trabalhar. Surfar é minha paixão desde a época de bodyboarder. Cair na água com o Rogério e o Théo faz com que meus treinos fiquem melhor ainda”, comenta Milena.
O SUP entrou em sua vida pelo marido, em 2008. Depois da gravidez de Yasmin, ela procurou uma atividade física para perder peso e surgiu a paixão pela modalidade.
“Ele comprou uma prancha e não conseguia aproveitar. Na época, ele trabalhava no Rio de Janeiro e a prancha era minha durante a semana. Pouco tempo depois comprei a minha prancha e comecei a fazer aulas. O Théo também era aluno e tudo ficava mais divertido em família”, conta Milena.
“Com o crescimento das competições, o Rogério começou a estudar mais sobre remada e montou nossas planilhas de treinos”, ressalta a atleta, que hoje é treinada pelo marido.
“Remo quatro vezes por semana e intercalo o treino com corrida, natação e musculação. Aos poucos o SUP está ganhando cada vez mais espaço. A Milena já exibiu seu potencial na prova do Rio e eu quero melhorar cada vez mais”, afirma Rogério.
No próximo sábado, Milena e Rogério disputam o Aloha Spirit 2012, em Ilhabela (SP). A prova conta com um trajeto de 15 quilômetros e é válida pela segunda etapa do ranking brasileiro.
“Estou feliz por competir, mas não me cobro tanto por resultados. O mais importante é conseguir manter minha qualidade de vida e passar uma boa imagem para os meus filhos sobre a importância do esporte”, argumenta Milena.
A família conta com apoio da Unique 1 Academia, Água Marinha, Pranchas New Advance e Jovem Pan.