Silvana Lima

Treinos intensos

Silvana Lima, Fernando de Noronha.

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Primeira parte da preparação de Silvana Lima foi realizada nas praias do Ceará e de Noronha; agora o foco é no condicionamento físico e nas duas etapas do QS escolhidas para aquecer antes da Gold Coast. Foto: Ju Martins.

 

Campeã do QS e de volta à elite do surfe feminino da WSL pela porta da frente, Silvana Lima não dormiu no ponto e está dando início à segunda parte de sua pré-temporada, já visando a etapa de abertura do Mundial, marcada para o dia 14 de março em Gold Coast, na Austrália.

 

A duas vezes vice-campeã mundial cumpriu uma agenda intensa de treinos no Ceará, sua terra natal, e depois nas praias do paraíso ecológico de Fernando de Noronha. Com isso, ela conciliou duas coisas importantes: a prática do surfe e a presença dos familiares – de quem ela passa a maior parte do ano longe.

 

“Antes das férias propriamente ditas, fiz uma mudança no Rio, o que valeu por um belo exercício. Depois fui para o Ceará passar o fim de ano com a família, recarregar energias, trabalhar em um projeto ainda secreto e pegar altas ondas. Aproveitei que é uma época boa de ondas por lá, surfei todos os dias e isso foi importante para entrar no ritmo e para testar várias pranchas novas”, relata a tetracampeã brasileira de surfe.

 

“Em seguida me mandei para Noronha. Estou em uma parceria forte com o Iapa Neuronha e fui para lá testar pranchas, fazer filmagens e treinar mais. Foi maravilhoso!”, continua Silvana, que se diz satisfeita com o trabalho nas ondas e agora dará prosseguimento à sequência da preparação.

 

“Essas duas temporadas no Ceará e em Noronha foram muito importantes para mim. Pude analisar, ver os equipamentos, quais precisam trocar e quais permanecem, também. Fiquei feliz com a parte técnica e agora estou voltando para o Rio para cuidar da parte física e me fortalecer para partir super empolgada e preparada para a Austrália”, diz.

 

A agenda até a estreia no Mundial em 2017, inclusive, já está definida. “Parto para a Austrália no meio de fevereiro para disputar duas etapas do QS antes de Gold Coast, em Newcastle e Manly, de seis estrelas, visando chegar afiada para a abertura da temporada na elite”, completa Silvana.

 

A etapa de Newcastle acontece entre os dias 20 e 26 de fevereiro, com a de Manly acontecendo logo em seguida, entre 27 de fevereiro e 5 de março. Ou seja: o Carnaval de Silvana Lima vai dar onda.

Silvana Lima tem apoio de Oi, Vult Cosméticos, Kommunity Project e Xanadu.

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