Galera mantém o corpo (e a mente) em dia durante os tempos de quarentena no litoral brasileiro.

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Com as praias fechadas, a recomendação de ficar em casa e manter o isolamento social, alguns surfistas têm inovado para manter o corpo e a mente em dia durante a pandemia de Covid-19.

Este é o caso dos longboarders Carlos Bahia, Picuruta Salazar e Chloé Calmon, do atleta de SUP Marcio Grillo, e do pernambucano Ian Gouveia, que compartilharam a rotina de treinamentos e outros momentos hilários nas redes sociais.

O novo coronavírus continua se espalhando pelo Brasil e, segundo recomendações do Ministério da Saúde, medidas simples como lavar as mãos sempre e manter o isolamento domiciliar já ajudam bastante a reduzir o contágio da doença.

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Carlos Bahia:

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SURF AT HOME CHALLENGE ! We love surfing and we love to stay at home and be responsable during this period of time. 🙏😜🙋‍♂️ Não Tente Isso Em Casa 🙈🏄‍♂️ Imagens 🎥 @matheuswind . . . . @teamwine_oficial @espacolaser @bypastor.oficial @olassurfboards @esporte_sao_sebastiao @prefsaoseba @fazendaindaia.ba @fu.wax @bottomfins @arthur_avb . . . . #teamwine_oficial #avidaémelhorassim #famíly #família #amigos #esporte #lifestyle  #AV #surf #treino #surfmaresias #iosurfoacasa #ostiasurf #minutohaole #pregododia

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Marcio Grillo:

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Ian Gouveia:

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Staying active. ⚡️⚡️⚡️ Obrigado @danieluesugi / @personalboards pelos treinos. . . #emcasa #timepetrobras #timepetrobras2020 #energiaparatransformar @petrobras

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Um quiver diferente para a quarentena. Olhar para esse momento como uma oportunidade de ler, estudar e aprender para evoluir como pessoa e atleta. 🧠🧠🧠⚡️⚡️⚡️ @eduardotakeuchi @danieluesugi @elisakozasa . . @hangloose_brasil @mormaiioficial @petrobras #timepetrobras @sharpeyesurfboards @laybackbeer @personalboards @surfteccel @eletronenergy @clinica_massucato @sharpeyesurfboards_br

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Picuruta Salazar:

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🏄🏿‍♂️❤️🙏🙏

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Chloé Calmon:

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treino que fiz em casa esses dias! cardio + core + membro inferior. da pra suar 🔥⚡️ @tntenergydrink #PodeVir

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