Exercícios

A preparação de Koa Rothman

Koa Rothman mostra rotina de treinos físicos para encarar a temporada havaiana.

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Um atleta de alto nível precisa de um bom preparo físico para encarar, por exemplo, os swells mais sinistros da temporada havaiana. Koa Rothman sabe bem a importância disso e tem uma rotina puxada de musculação e outros tipos de exercícios. Confira um pouco da preparação do havaiano para melhorar a sua performance e garantir mais segurança.

O vídeo foi publicado no canal do Koa Rothman.